脑梗死（俗称 “中风”）是一种因脑部血液供应障碍导致的脑组织缺血、缺氧性坏死的疾病。它给患者带来了严重的神经功能缺损症状，对患者的生活造成了极大的影响。除了及时的医疗救治外，居家康复对于脑梗患者来说同样至关重要。昆明康瑞医院中医脑病科主任宋军，将中西医结合的理念融入脑梗康复治疗中，为患者带来了新的希望。

穴位按摩：激活气血，促进恢复

穴位按摩作为中医推拿的重要组成部分，通过刺激人体特定穴位，达到调和气血、疏通经络、平衡阴阳的目的。宋军主任指出，穴位按摩对脑梗患者具有多方面的益处。

1.改善血液循环：按摩能够加速血液流动，增加脑部血流量，从而改善脑组织的缺血缺氧状态，为神经细胞的修复提供充足的养分和氧气。

2.促进神经功能恢复：刺激与大脑相连的穴位，如头部的太阳穴、百会穴等，可以激活受损的神经通路，促进神经功能的逐步恢复。

3.缓解疼痛和焦虑：脑梗患者常伴有疼痛和焦虑情绪，按摩能够缓解这些症状，提高患者的舒适度，有利于整体康复。

4.推荐穴位：

①太阳穴：位于眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，按摩有助于缓解头痛、头晕。

②百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩可提神醒脑，减轻脑部不适。

③肩井穴：位于肩上，大椎穴与肩峰连线的中点处，按摩能缓解肩背疼痛，促进上肢功能恢复。

5.按摩方法：采用指腹按压或揉捏的方式，力度适中，每个穴位按摩 3～5 分钟，每天进行 2～3 次。

艾灸：温通经络，调和气血

艾灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以达到温通经络、调和气血、扶正祛邪的目的。对于脑梗患者来说，艾灸能够进一步改善脑部血液循环，促进神经细胞的再生与修复。

1.温通经络：艾灸的温热效应能够扩张血管，加速血液流动，从而改善脑部的血液循环，为神经细胞的修复提供良好的环境。

2.调和气血：艾灸能够调整人体的气血平衡，增强机体的免疫力，有助于脑梗患者预防复发。

3.缓解疼痛：艾灸还能缓解脑梗患者因肌肉紧张、关节僵硬等引起的疼痛，提高生活质量。

4.推荐穴位：

①足三里：位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，胫骨前嵴外 1 横指处，艾灸能增强下肢力量，改善血液循环。

②合谷：位于手背，第 1、2 掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处，艾灸有助于缓解疼痛，促进上肢功能恢复。

③风池：位于项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，艾灸能改善头痛、眩晕等症状。

5.艾灸方法：选择质量上乘的艾条，点燃后对准穴位进行悬灸或雀啄灸，每个穴位灸 5～10 分钟，每天进行 1 次。艾灸过程中应注意观察患者的反应，避免烫伤。

综合康复与注意事项

宋军主任强调，穴位按摩和艾灸应作为脑梗患者综合康复的一部分，与药物治疗、物理治疗等相结合，共同促进患者的康复。在进行穴位按摩和艾灸时，应确保手法正确、力度适中，避免造成新的损伤。脑梗患者的体质和病情各异，应根据个人情况选择合适的穴位和治疗方法。在脑梗急性期，应避免对头部进行过度的按摩和艾灸，以免加重病情。在治疗过程中，应密切关注患者的反应，如出现不适或病情加重，应立即停止治疗并就医。

昆明康瑞医院在宋军主任的带领下，融合中西医学精髓，为脑梗患者提供全面、个性化的康复治疗方案。帮助患者在康复之路上迈出坚实的步伐，重拾健康生活。如果您或家人正面临脑梗的困扰，不妨前往昆明康瑞医院，寻求专业的中西医结合治疗。